【レッスンに参加する際のご案内】

・水分補給（お水・お茶など）

・服装自由（スカート・デニム・カジュアル・エレガント、お好きな服装で

　　　　　　気持ちが高まるファッションでお越しください）

・ハイヒールは履いて来て頂いて、そのままレッスン受講です。

　スタジオにお越しになる際は、スニーカーやブーツなどでお越し頂き、

　レッスン時にハイヒールに履きかえて頂いても大丈夫です。

・ヒールの高さは１ｃｍ～10ｃｍ以上でも、決まりはございません。よく履いている靴、綺麗に履きこなしたいハイヒールなどでご参加頂ければと思います。

・ブーツ、ミュール、バックストラップ、オープントゥ、プラットフォーム、ブーティー、ウエッジソール等はレッスン時はお断りしております。ハイヒールの綺麗な歩き方を身につけるのに不向きだからです。全体が覆ってあるハイヒールをお願い致します。

 

【お断りしていること】

・レッスン中の音声の録音、動画撮影は固く禁じております。ご自分のお写真の撮影は可能です。綺麗なお写真をぜひ記録して、ＳＮＳなどで皆様に褒めて頂いて下さいね。

・講師との写真撮影をご希望の場合、お声かけ頂ければと思います。大歓迎です。

・レッスン風景、他の受講生様との写真をＳＮＳでＵＰする際は、ご本人様に許可を頂いてからお願い致します。受講生同時のトラブルにつきまして、一切責任を負いかねます。

 

【よくあるご質問】

・振替レッスンはありますか？

　→振替レッスンはございません。

 

・年齢は何歳からですか？年齢制限はありますか？

　→ハイヒールで綺麗に歩きたい方なら年齢は関係ございません。年齢制限もございません。小学生から６０代の方が受講して頂いております。

 

・運動が苦手ですが大丈夫ですか？

　→全く問題ございません。日常運動を全くしない方は、受講後、疲れや筋肉痛が

　　ある場合がございます。レッスン後の夜ぐっすり眠れた。筋肉痛があったけど

　　数日で、2回目からにレッスンでは筋肉痛にならなくなった等、

　　お声を頂いております。

 

・ハイヒールを履いた事がないけど受講してもいいですか？

　→はい、大丈夫です。ハイヒールの歩き方が学べるレッスンです。

　　普段、全くハイヒールを履かない方もたまにしか履かない方も、ハイヒールが

　　好きでよく履く方も受講して頂いております。慣れるまで、長時間歩いても

　　疲れにくいハイヒールの歩き方をお伝えしておりますが、コツをつかむまで

　　足が痛くなる場合もございます。

 

・脳卒中や乳がんの手術をしてリハビリをしながら術後の様子をみながら
　ハイヒールで綺麗に歩きたいのですが。

 

　→はい、もちろん大丈夫です。ご心配な方は担当医師にウォーキングレッスン

　　を受講したいと相談してみて下さいね。大病をわずらって術後、日常生活を

　　しながら通って下さる方の担当医師は、

　「それはいい！ぜひ、楽しんでください」と賛成して下さったと

　　受講生の方が仰っていました。実際に、脳や乳がん等の術後のリハビリを兼ねて

　　レッスンを受講して下さった方、リュウマチなど治療中の方なども

　　受講して頂いております。

 

    あなたのペースでいいのです。いきなり、ハイヒールで綺麗に歩こうと

    焦らなく  てもあわてなくても、あなたのペースで綺麗になる時間を

    楽しむのが一番です。